אתם רוצים לשפר את מצבכם. אתם קוראים שורות אלה אבל יש אינספור כתבים, שיטות, ואנשים שמציעים לכם דרכים לשיפור. עם שפע ההצעות וההיצע הגדול, כולנו היינו צריכים להיות באופוריה והעולם היה אמור להראות מקום הרבה יותר טוב.
פטנג'לי מגדיר מצב שנקרא סמאדהי, בו חווית החיים משופרת, הקבלה מבטיחה לנו שנגיע למצב משופר ומציע דרכים משלה, בשיטת 12 הצעדים מדברים על גמילה והתעוררות רוחנית, ויש עוד אינספור שיטות. איך נדע מה לעשות?

הריפוי והשינוי שאתם כמהים אליו קיים אבל אי אפשר להביא אותו בכוח. צריך לאפשר לו לקרות. הדבר דומה לשינה. אנחנו לא יודעים להירדם ולהיכנס למצב של שינה. אנחנו מכינים את עצמנו לשינה, מתארגנים, מרגיעים, בוחרים סביבה מתאימה ותנאים מתאימים ומתכוונים לישון ואז השינה קורת לנו. השינה יכולה לקרות לנו מתי שהיא רוצה. אנחנו יכולים להירדם גם באור וברעש ובישיבה לא נוחה או תוך כדי נהיגה. השינה קורת לנו ולא אנחנו גורמים לה לקרות. אנחנו מאפשרים לה לקרות ביתר קלות. כך הריפוי. הוא יקרה. אין מתג להדליק אותו כשאתם רוצים אבל אפשר להכין את התנאים שיקרה. זה לא כמו מכונית שאם נחסוך מספיק כסף נוכל לקנות ולנסוע ליעד שבחרנו. פה צריך להשקיע ולהאמין ולוותר על השליטה של הבאת התוצאה.

בקבלה יש מושג שנקראה הנקודה שבלב. זהו ניצוץ שמתעורר באדם ומניע אותו לחיפוש ועשייה. הנקודה שבלב מגיעה ועד שהיא לא שם אין טעם לשכנע אדם להתאמץ ולהתייגע. הוא פשוט לא שם. לפתע קורה המשהו הזה. מופיעה בכם הנקודה שבלב, כאילו מישהו פקח לכם את העיניים או שם אתכם על המסלול ומאפשר לכם לצאת למסע. פתאום אתם מרימים את הראש ממלחמת ההישרדות היומיומית ושמים לב שמצבכם לא טוב. פתאום עולה בכם רצון לשיפור. יתכן ופתאום אתם מרגישים תחושת ריקנות גם אם כאתם שבעים. לא משנה מאיפה אתם מגיעים, פתאום נולד בכם הרצון לשיפור ושינוי.

התמזל מזלכם וקרה לכם הדבר הזה. התחושה הזאת היא הכוח שמתניע אתכם לעשייה. היא בין היתר הביאה אתכם לקרוא דברים אלה. רצוי לא לנסות להבין את הרצון הזה, אלה לנצל אותו. בכוח הזה אין די כדי להביא אתכם לסוף התהליך אלה רק כדי להתחיל אותו. אם תשתמשו בראש להבין מה קרה, יש סיכוי סביר שהשכל יביס אתכם ותישארו באותו מקום בלי לזוז.

האתגרים במסע לריפוי ושיפור גדולים. חוץ מהחוויה השלילית של עצמכם והחבטה שאתם פתאום מרגישים בגלל שאתם מבינים את מצבכם, אתם גם מביטים מסביב ומוצאים עדויות לקשיים וכאב בכל מקום. כשאדם נחבט הוא מדמם, יש לו סימנים כחולים, נשארת לו צלקת על העור ובנפש. את העדות לקשיים אפשר לראות למרחוק ובלי להתאמץ. חווית אושר לא משאירה סימנים כל כך בולטים. האור המוקרן מאנשים מאושרים, דורש מיומנות של המסתכל, כדי להבחין בו. הוא לא בולט כמו הצלקות שמשאירות הבעיות.

הרמב"ם אמר שהבחירה היחידה שלנו היא אופן ההתייחסות לדברים שקורים. באותה מציאות אפשר לראות טוב ואפשר לרעות רע. אפשר לראות מכשולים ואפשר לראות הזדמנויות.

כל הניתוחים מיותרים. הייתם תקועים מסיבה מסוימת – תבינו אותה בהמשך הדרך. עכשיו ניתנה לכם הזדמנות. נצלו אותה. תשתמשו בראש ובשכל כדי להבין שהפתרון לא נמצא במרחב הבעיה ולכן לשכל אין את היכולת לחשוב אותו או להבין אותו. הגעתם למצב שבו אתם מחפשים שינוי. מרגע זה, יש לאמן את השכל בלשחרר ולא להבין. זה זמן של אומץ ועשייה ולא של הבנה. זה הזמן להעביר את הפיקוד ללב שלכם שיעז לחפש את הדרך בלי שהשכל שלכם יפריע. הדרכים הישנות הובילו אתכם לאן שאתם. דרך חדשה תוציא אתכם. השכל לא מכיר את הדרך שעדין לא צעדתם בה וישדר לכם אותות אזהרה ופחד. השכל לא יכול להבין את התהליך. זה הזמן להצית את האש הפנימית ולהתגבר על ההגבלות של ההכרה.

כל הדרכים מובילות לרומא וכדי להגיע צריך לצעוד. איש לא יכול לצעוד במקומכם והצעדה הזאת לא קלה אבל אפשרית. אני אשמח לסייע לכם, ללוות אתכם, לעזור לכם לקום כשאתם נופלים לדחוף אתכם כשקשה ולהאיר את הדרך בקטעים שהיא תהיה חשוכה.

את זה אני עושה בעבודה של אחד על אחד בקליניקה ובלימוד של עבודה עצמית אותה תעשו בביתכם. עבודה המבוססת על שיטות מהיוגה, הקבלה, שיטת 12 השלבים והילינג. שיטות שהם טכנולוגיה ולא אמונה ולא משנה עם איזה אמונה אתם מגיעים היא תעזור לכם:

השיטה מיושמת במודולים המורכבים מ- 5 מפגשים ותרגול עצמי מתמשך ביניהם.

מספר שנים שאני מטפל ומדריך בהצלחה אנשים בשיטת SNR. אנשים עם בעיות ואתגרים מגוונים החל ממחלות פיסיות קלות, קשות וכרוניות, בעיות נפשיות כמו סכיזופרניה, דיכאון, וחוסר סיפוק בחיים. תקופה ממושכת יותר, אני מתרגל קונדליני יוגה וקצת יותר שנים מזה, אני במסע לחיפוש. מסע שהתחיל בגלל הרצון לפרוץ את תקרת הזכוכית שחוויתי בהקשר הכלכלי. מסע שהביא אותי לחוויית חיים עם עושר פנימי, צבעוניות, והמון אהבה. מסע ששינה את תפיסת העצמי שלי מהקצה לקצה. ממקום תלותי למקום של נתינה. ממקום שמאשים את האחר למקום שמברך את האחר בהזדמנות שהוא מפגיש אותי עם עצמי ומאפשר לי לשפר את חיי. מקום עם המון אושר אהבה וחיים.

מהמפגש הראשון שלי ובמשך זמן רב היה לי יחס משתנה לקונדליני יוגה ולכל העולם הרוחני. יחסים של משיכה ודחייה. אמת או שקר, שטויות או משהו ממשי. המשכתי לתרגל בלי לדעת למה. תוך תקופה קצרה התחלף המאמץ למשהו אחר. פתאום דברים התחילו להיפתח ולהתגלות. מאדם לא מאמין נהפכתי לאדם מאמין. מאמין שלחיים יש משמעות, מאמין שיש אור שהוא טוב ומיטיב, שיש משהו שם שמכוון אותנו לשפר את חיינו, מאמין שיש לנו את כל המשאבים לשפר את חיינו על ידי עבודה פנימית בלבד גם אם משהו או מישהו חיצוני אומר לנו אחרת.

המסע האישי שלי הפגיש אותי עם אתגרים רבים. התנסיתי וחקרתי דרכים רבות ועברתי טרנספורמציה. הניסיון שצברתי, מאפשר לי לפגוש אתכם היום ממקום מבין אמפאטי ואוהב. לפתוח לכם את הדלת ולהאיר לכם את הדרך למסע של ריפוי וגילוי. מסע שבו אתם תגלו את עצמכם ותצעדו את הצעדים שלכם בעצמכם והצעידה תהפוך לריקוד מדהים של החיים.

מאמין שהכול אפשרי.

---

מדוע חשוב להשתנות ולמה זה כל כך קשה